{"id":4171,"date":"2022-11-19T17:43:26","date_gmt":"2022-11-19T16:43:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.taianokai.org\/?p=4171"},"modified":"2022-11-19T17:43:28","modified_gmt":"2022-11-19T16:43:28","slug":"kamae","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.taianokai.org\/?p=4171","title":{"rendered":"Kamae"},"content":{"rendered":"
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La postura corretta esiste?\u00a0Il concetto di essere umano che comprende l\u2019aspetto spirituale, mentale, fisico e l\u2019uso del s\u00e9 si riflette nelle arti di ogni cultura. Questo \u00e8 vero non solo in termini di contenuti e di gesto, ma anche in termini di stile di movimento e struttura (postura) corporea.<\/p>\n\n\n\n

Se le parti del corpo di una persona in piedi sono allineate, l\u2019asse centrale (ch\u016b y\u014d<\/em>, comprendente jushin<\/em>: baricentro ndc) va a coincidere con la direzione della forza di gravit\u00e0. In questo caso, la gravit\u00e0 e la naturale spinta antigravitazionale creano un equilibrio di forze e quasi nessuno sforzo muscolare \u00e8 richiesto per stare in piedi.<\/p>\n\n\n\n

tecnialexander.it\/postura corretta<\/p>\n\n\n

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Spesso kamae <\/em>viene tradotto come \u201cpostura fisica\u201d ma, in realt\u00e0, \u00e8 ben pi\u00f9 che un modo di posizionare il busto, le braccia o le gambe. Il posizionamento corretto del corpo, e della eventuale arma, \u00e8 naturalmente importante, ma altrettanto importante \u00e8 il \u201cposizionamento\u201d mentale; affrontare un avversario con la postura corretta ma con un atteggiamento psicologico errato pu\u00f2 portare a risultati negativi. Se abbiamo paura di essere sconfitti probabilmente lo saremo realmente, se siamo arrabbiati rischieremo di ferire il nostro compagno di allenamento, se siamo annoiati o distratti la nostra tecnica sar\u00e0 priva di kime<\/em> (decisione, determinazione, eleganza) e vigore e cos\u00ec via.<\/p>\n\n\n\n

\u69cb<\/h1>\n\n\n\n

Non a caso il kanji per indicare kamae<\/em> deriva da due caratteri che significano \u201ccostruire con il legno\u201d; al pari di una antica fortezza, un kamae<\/em> ben costruito non pu\u00f2 prescindere da una corretta postura fisica e dal giusto atteggiamento mentale, per evitare che questa crolli al primo soffio di vento o al primo attacco del nemico.<\/p>\n\n\n\n

seishin-dojo.weebly.com<\/p>\n\n\n

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Significati correlati (inerenti le Vie marziali ed il teatro)<\/p>\n\n\n\n

– kigamae<\/em>, kokorogamae<\/em>: la mente, lo stato d\u2019animo \u201cin guardia\u201d, pronta per inquadrare una situazione imprevista.<\/p>\n\n\n\n

– migamae<\/em>: il corpo \u201cin guardia\u201d, rilassato e vigoroso, per muoversi immediatamente ed efficacemente.<\/p>\n\n\n\n

Termini corrrelati a kamae<\/em>:<\/p>\n\n\n\n

taizukuri<\/em>: la costruzione del corpo.<\/p>\n\n\n\n

chud\u014d<\/em>: <\/strong>la postura del corpo equilibrata.<\/p>\n\n\n

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